Hej!

Skickar en kalenderbokning för sammandrag. Det kommer spelas i Borås. Matchschema enligt bifogad fil.

Se även mail.

/Anna

Hej!

Skickar en kalenderbokning för sammandrag. Det kommer spelas i Alingsås/Hjälmared.

Hej!
På söndag är det match och ett gäng kommer börja dagen i Kungsbacka med match mot Aranäs (särskild kallelse). Resten av oss åker kl12 från Alingsås. Ansluter ni i Gbg vill vi att ni skriver det i kallelsen (kommentaren) eller smsar mig så står vi inte vid Preem och väntar på någon i onödan.
Eftersom vi har någr anya spelare (och föräldrar) i laget så skriver jag några hållpunkter, som de flesta av er känner till redan.
Precis som vid vanligt vill vi att barnen åker tillsammans varför vi gärna arrangerar om lite i bilarna när vi träffas vid Preem, så att flera tjejer åker i samma bil (och flera föräldrar tillsammans).
Första matchen spelas kl 1330 och sista matchen kl 1550. Uppdaterat schema ligger i appen MyClub under Filer.

Vi är 4 lag från Alingsås, lagindelning enligt följande:

Se till att barnen har med sig:

• Mellanmål att äta mellan matcherna. Vi ser helst att man inte tar med bars, godis eller snacks.
• Vattenflaska (namnad)
• Matchstället, Gymnastikskor, strumpor
• Ombyte och duschgrejer för att kunna duscha efteråt
• Se även till att örhängen är urplockade alt tejpade, håret är uppsatt och inga spännen/hårnålar i håret. Inte heller några armband, fotlänkar eller halsband.

Tänk också på att

• Föräldrar är utanför omklädningsrummen. Ev hjälp med skosnören, örhängen osv kan vi tränare stötta med.
• Barnen inte tar med sig mobiler. Vi är där för att spela och ha roligt tillsammans.
  
  Väl mött på söndag!
  /Tränarna

Hej på er!

Nu närmar sig helgen med stormsteg och vi hoppas på två superroliga dagar då vi ska träna och hänga massvis med varandra!

Detta mail innehåller en hel del information och riktlinjer så det vore toppen om både ni som föräldrar läser igenom hela mailet men även pratar med er dotter om vad som gäller till helgen.

Bifogat finns ett schema för dagarna. Men två tidpunkter är kanske viktigast:

• Lördag kl 0910 samling utanför Alströmergymnasiet
• Söndag kl 1400 hämtning utanför Alströmergymnasiet

Vi kommer under dessa dagar vilja att tjejerna lär känna varandra ordentligt för att skapa trygghet i gruppen och fortsatt bygga lagkänsla. De kommer få välja vem de vill sova bredvid men i princip resten av tiden kommer vi (som vanligt) att blanda indelningar i lag under träningar, promenader och lekar. Alla behöver förstå att man inte enbart kan vara med sin bästa kompis eller de från samma klass, skola osv.

En viktig hjälp i att bygga lagkänsla är att man inte använder mobiltelefon. Helst vill vi att den lämnas hemma.

För de som ändå väljer att ha med sin mobil kommer vi att samla in dessa dagtid men man får den vid sänggåendet. På morgonen samlas mobilerna in igen. Ni föräldrar kan alltid nå oss ledare om det är något som behöver förmedlas.

En annan viktig regel vi ledare är överens om är att vi vill begränsa mängden godis. Barnen får gärna ha med sig lite godis (tänk hellre för lite än för mycket), men inget godis kommer tillåtas förrän efter kvällsmaten på lördagen.

Vi har inte möjlighet att ta med barnen till affärer och det finns ingen kiosk så ev lördagsgodis får ni packa med i förväg.

På söndagen är det två träningar innan lunch och vi kommer därför ta lite av lagkassan till att handla mellanmål. Det går även bra att packa med enklare mellanmål om ni är osäkra på om de får i sig tillräckligt vid lördagen. Precis som i skolan så tänker vi att det handlar om frukt, russin, smörgås eller riskakor. Chips, bars och liknande ser vi inte som mellanmål.

Om ni föräldrar vill vara med dessa dagar är ni välkomna men vi vill då att ni kommer ombytta och deltar i våra träningar, lekar med mera. Dvs inte sitter som åskådare.

Förslag på packlista

• Luftmadrass / liggunderlag
• Sovsäck / sängkläder / kudde /nalle :)
• Träningskläder för 3 inomhusträningar OBS Måste ha med inneskor.
• Utomhusskor för att kunna gå promenader
• AHK-kläder eller något blått när vi hejar på herrarnas match
• Regnjacka/Paraply
• Pyjamas
• Underkläder
• Handduk 2 st
• Necessär
• Myskläder
• Badtofflor
• Vattenflaska
• Strumpor
• Lördagsgodis

Det kommer att ske en lagfotografering på lördagen och då ska vi ha matchställen på. Om ni har ett liggande så vädjar vi till er att ta med detta.

Vi ledare som deltar i helgen är;

Pontus Johansson, 076-815 19 22

Anna Holwaster, 070-791 79 53

Marcus Enström, 073-380 82 54

Fredrik Rudhede (dagtid), 070-943 44 00

Varmt välkomna!

Hej på er!

Nu närmar sig helgen med stormsteg och vi hoppas på två superroliga dagar då vi ska träna och hänga massvis med varandra!

Detta mail innehåller en hel del information och riktlinjer så det vore toppen om både ni som föräldrar läser igenom hela mailet men även pratar med er dotter om vad som gäller till helgen.

Bifogat finns ett schema för dagarna. Men två tidpunkter är kanske viktigast:

• Lördag kl 0910 samling utanför Alströmergymnasiet
• Söndag kl 1400 hämtning utanför Alströmergymnasiet

Vi kommer under dessa dagar vilja att tjejerna lär känna varandra ordentligt för att skapa trygghet i gruppen och fortsatt bygga lagkänsla. De kommer få välja vem de vill sova bredvid men i princip resten av tiden kommer vi (som vanligt) att blanda indelningar i lag under träningar, promenader och lekar. Alla behöver förstå att man inte enbart kan vara med sin bästa kompis eller de från samma klass, skola osv.

En viktig hjälp i att bygga lagkänsla är att man inte använder mobiltelefon. Helst vill vi att den lämnas hemma.

För de som ändå väljer att ha med sin mobil kommer vi att samla in dessa dagtid men man får den vid sänggåendet. På morgonen samlas mobilerna in igen. Ni föräldrar kan alltid nå oss ledare om det är något som behöver förmedlas.

En annan viktig regel vi ledare är överens om är att vi vill begränsa mängden godis. Barnen får gärna ha med sig lite godis (tänk hellre för lite än för mycket), men inget godis kommer tillåtas förrän efter kvällsmaten på lördagen.

Vi har inte möjlighet att ta med barnen till affärer och det finns ingen kiosk så ev lördagsgodis får ni packa med i förväg.

På söndagen är det två träningar innan lunch och vi kommer därför ta lite av lagkassan till att handla mellanmål. Det går även bra att packa med enklare mellanmål om ni är osäkra på om de får i sig tillräckligt vid lördagen. Precis som i skolan så tänker vi att det handlar om frukt, russin, smörgås eller riskakor. Chips, bars och liknande ser vi inte som mellanmål.

Om ni föräldrar vill vara med dessa dagar är ni välkomna men vi vill då att ni kommer ombytta och deltar i våra träningar, lekar med mera. Dvs inte sitter som åskådare.

Förslag på packlista

• Luftmadrass / liggunderlag
• Sovsäck / sängkläder / kudde /nalle :)
• Träningskläder för 3 inomhusträningar OBS Måste ha med inneskor.
• Utomhusskor för att kunna gå promenader
• AHK-kläder eller något blått när vi hejar på herrarnas match
• Regnjacka/Paraply
• Pyjamas
• Underkläder
• Handduk 2 st
• Necessär
• Myskläder
• Badtofflor
• Vattenflaska
• Strumpor
• Lördagsgodis

Det kommer att ske en lagfotografering på lördagen och då ska vi ha matchställen på. Om ni har ett liggande så vädjar vi till er att ta med detta.

Vi ledare som deltar i helgen är;

Pontus Johansson, 076-815 19 22

Anna Holwaster, 070-791 79 53

Marcus Enström, 073-380 82 54

Fredrik Rudhede (dagtid), 070-943 44 00

Varmt välkomna!

Hej!

Se till att vara i god tid till träningen. Vi vill att man är på plats och ombytt med inneskor knutna, håret uppsatt med hårsnodd. Ta av halskedjor, armband och fotlänkar. Har man örhängen ska dessa plockas ur eller tejpas. Hårspännen ska vara tejpade. Allt detta ska vara gjort INNAN träningen börjar.

Ta med duschgrejer för att kunna byta om efter träningen.

Välkomna!

/Tränarna

Torsdag den 5/9 kör vi utomhustärning.

Välkommen kl 17. Glöm inte löparskor och vattenflaska!

/Tränarna

Hej!

Se till att vara i god tid till träningen. Vi vill att man är på plats och ombytt med inneskor knutna, håret uppsatt med hårsnodd. Ta av halskedjor, armband och fotlänkar. Har man örhängen ska dessa plockas ur eller tejpas. Hårspännen ska vara tejpade. Allt detta ska vara gjort INNAN träningen börjar.

Ta med duschgrejer för att kunna byta om efter träningen.

Välkomna!

/Tränarna

Hej!

Se till att vara i god tid till träningen.

Vi vill att man är på plats och ombytt med inneskor knutna, håret uppsatt med hårsnodd. Ta av halskedjor, armband och fotlänkar. Har man örhängen ska dessa plockas ur eller tejpas. Hårspännen ska vara tejpade. Allt detta ska vara gjort INNAN träningen börjar.

Ta med duschgrejer för att kunna byta om efter träningen.

Välkomna!

/Tränarna

Hej!

Se till att vara i god tid till träningen. Vi vill att man är på plats och ombytt med inneskor knutna, håret uppsatt med hårsnodd. Ta av halskedjor, armband och fotlänkar. Har man örhängen ska dessa plockas ur eller tejpas. Hårspännen ska vara tejpade. Allt detta ska vara gjort INNAN träningen börjar.

Ta med duschgrejer för att kunna byta om efter träningen.

Välkomna!

/Tränarna

Hej!

Se till att vara i god tid till träningen.

Vi vill att man är på plats och ombytt med inneskor knutna, håret uppsatt med hårsnodd. Ta av halskedjor, armband och fotlänkar. Har man örhängen ska dessa plockas ur eller tejpas. Hårspännen ska vara tejpade. Allt detta ska vara gjort INNAN träningen börjar.

Ta med duschgrejer för att kunna byta om efter träningen.

Välkomna!

/Tränarna

Hej!

Se till att vara i god tid till träningen. Vi vill att man är på plats och ombytt med inneskor knutna, håret uppsatt med hårsnodd. Ta av halskedjor, armband och fotlänkar. Har man örhängen ska dessa plockas ur eller tejpas. Hårspännen ska vara tejpade. Allt detta ska vara gjort INNAN träningen börjar.

Ta med duschgrejer för att kunna byta om efter träningen.

Välkomna!

/Tränarna

Hej!

Se till att vara i god tid till träningen.

Vi vill att man är på plats och ombytt med inneskor knutna, håret uppsatt med hårsnodd. Ta av halskedjor, armband och fotlänkar. Har man örhängen ska dessa plockas ur eller tejpas. Hårspännen ska vara tejpade. Allt detta ska vara gjort INNAN träningen börjar.

Ta med duschgrejer för att kunna byta om efter träningen.

Välkomna!

/Tränarna

Hej!

Se till att vara i god tid till träningen. Vi vill att man är på plats och ombytt med inneskor knutna, håret uppsatt med hårsnodd. Ta av halskedjor, armband och fotlänkar. Har man örhängen ska dessa plockas ur eller tejpas. Hårspännen ska vara tejpade. Allt detta ska vara gjort INNAN träningen börjar.

Ta med duschgrejer för att kunna byta om efter träningen.

Välkomna!

/Tränarna

Hej!

Se till att vara i god tid till träningen.

Vi vill att man är på plats och ombytt med inneskor knutna, håret uppsatt med hårsnodd. Ta av halskedjor, armband och fotlänkar. Har man örhängen ska dessa plockas ur eller tejpas. Hårspännen ska vara tejpade. Allt detta ska vara gjort INNAN träningen börjar.

Ta med duschgrejer för att kunna byta om efter träningen.

Välkomna!

/Tränarna

Hej!

Se till att vara i god tid till träningen. Vi vill att man är på plats och ombytt med inneskor knutna, håret uppsatt med hårsnodd. Ta av halskedjor, armband och fotlänkar. Har man örhängen ska dessa plockas ur eller tejpas. Hårspännen ska vara tejpade. Allt detta ska vara gjort INNAN träningen börjar.

Ta med duschgrejer för att kunna byta om efter träningen.

Välkomna!

/Tränarna

Hej!

Se till att vara i god tid till träningen.

Vi vill att man är på plats och ombytt med inneskor knutna, håret uppsatt med hårsnodd. Ta av halskedjor, armband och fotlänkar. Har man örhängen ska dessa plockas ur eller tejpas. Hårspännen ska vara tejpade. Allt detta ska vara gjort INNAN träningen börjar.

Ta med duschgrejer för att kunna byta om efter träningen.

Välkomna!

/Tränarna

Hej!

Se till att vara i god tid till träningen. Vi vill att man är på plats och ombytt med inneskor knutna, håret uppsatt med hårsnodd. Ta av halskedjor, armband och fotlänkar. Har man örhängen ska dessa plockas ur eller tejpas. Hårspännen ska vara tejpade. Allt detta ska vara gjort INNAN träningen börjar.

Ta med duschgrejer för att kunna byta om efter träningen.

Välkomna!

/Tränarna

Hej!

Se till att vara i god tid till träningen.

Vi vill att man är på plats och ombytt med inneskor knutna, håret uppsatt med hårsnodd. Ta av halskedjor, armband och fotlänkar. Har man örhängen ska dessa plockas ur eller tejpas. Hårspännen ska vara tejpade. Allt detta ska vara gjort INNAN träningen börjar.

Ta med duschgrejer för att kunna byta om efter träningen.

Välkomna!

/Tränarna

Hej!

Se till att vara i god tid till träningen. Vi vill att man är på plats och ombytt med inneskor knutna, håret uppsatt med hårsnodd. Ta av halskedjor, armband och fotlänkar. Har man örhängen ska dessa plockas ur eller tejpas. Hårspännen ska vara tejpade. Allt detta ska vara gjort INNAN träningen börjar.

Ta med duschgrejer för att kunna byta om efter träningen.

Välkomna!

/Tränarna

Hej!

Se till att vara i god tid till träningen.

Vi vill att man är på plats och ombytt med inneskor knutna, håret uppsatt med hårsnodd. Ta av halskedjor, armband och fotlänkar. Har man örhängen ska dessa plockas ur eller tejpas. Hårspännen ska vara tejpade. Allt detta ska vara gjort INNAN träningen börjar.

Ta med duschgrejer för att kunna byta om efter träningen.

Välkomna!

/Tränarna

Hej!

Se till att vara i god tid till träningen. Vi vill att man är på plats och ombytt med inneskor knutna, håret uppsatt med hårsnodd. Ta av halskedjor, armband och fotlänkar. Har man örhängen ska dessa plockas ur eller tejpas. Hårspännen ska vara tejpade. Allt detta ska vara gjort INNAN träningen börjar.

Ta med duschgrejer för att kunna byta om efter träningen.

Välkomna!

/Tränarna

Hej!

Se till att vara i god tid till träningen. Vi vill att man är på plats och ombytt med inneskor knutna, håret uppsatt med hårsnodd. Ta av halskedjor, armband och fotlänkar. Har man örhängen ska dessa plockas ur eller tejpas. Hårspännen ska vara tejpade. Allt detta ska vara gjort INNAN träningen börjar.

Ta med duschgrejer för att kunna byta om efter träningen.

Välkomna!

/Tränarna

Hej!

Se till att vara i god tid till träningen.

Vi vill att man är på plats och ombytt med inneskor knutna, håret uppsatt med hårsnodd. Ta av halskedjor, armband och fotlänkar. Har man örhängen ska dessa plockas ur eller tejpas. Hårspännen ska vara tejpade. Allt detta ska vara gjort INNAN träningen börjar.

Ta med duschgrejer för att kunna byta om efter träningen.

Välkomna!

/Tränarna

Hej!

Se till att vara i god tid till träningen. Vi vill att man är på plats och ombytt med inneskor knutna, håret uppsatt med hårsnodd. Ta av halskedjor, armband och fotlänkar. Har man örhängen ska dessa plockas ur eller tejpas. Hårspännen ska vara tejpade. Allt detta ska vara gjort INNAN träningen börjar.

Ta med duschgrejer för att kunna byta om efter träningen.

Välkomna!

/Tränarna

Hej!

Se till att vara i god tid till träningen.

Vi vill att man är på plats och ombytt med inneskor knutna, håret uppsatt med hårsnodd. Ta av halskedjor, armband och fotlänkar. Har man örhängen ska dessa plockas ur eller tejpas. Hårspännen ska vara tejpade. Allt detta ska vara gjort INNAN träningen börjar.

Ta med duschgrejer för att kunna byta om efter träningen.

Välkomna!

/Tränarna

Hej!

Se till att vara i god tid till träningen.

Vi vill att man är på plats och ombytt med inneskor knutna, håret uppsatt med hårsnodd. Ta av halskedjor, armband och fotlänkar. Har man örhängen ska dessa plockas ur eller tejpas. Hårspännen ska vara tejpade. Allt detta ska vara gjort INNAN träningen börjar.

Ta med duschgrejer för att kunna byta om efter träningen.

Välkomna!

/Tränarna

Hej!

Se till att vara i god tid till träningen. Vi vill att man är på plats och ombytt med inneskor knutna, håret uppsatt med hårsnodd. Ta av halskedjor, armband och fotlänkar. Har man örhängen ska dessa plockas ur eller tejpas. Hårspännen ska vara tejpade. Allt detta ska vara gjort INNAN träningen börjar.

Ta med duschgrejer för att kunna byta om efter träningen.

Välkomna!

/Tränarna

Hej!

Se till att vara i god tid till träningen.

Vi vill att man är på plats och ombytt med inneskor knutna, håret uppsatt med hårsnodd. Ta av halskedjor, armband och fotlänkar. Har man örhängen ska dessa plockas ur eller tejpas. Hårspännen ska vara tejpade. Allt detta ska vara gjort INNAN träningen börjar.

Ta med duschgrejer för att kunna byta om efter träningen.

Välkomna!

/Tränarna

Hej!

Se till att vara i god tid till träningen.

Vi vill att man är på plats och ombytt med inneskor knutna, håret uppsatt med hårsnodd. Ta av halskedjor, armband och fotlänkar. Har man örhängen ska dessa plockas ur eller tejpas. Hårspännen ska vara tejpade. Allt detta ska vara gjort INNAN träningen börjar.

Ta med duschgrejer för att kunna byta om efter träningen.

Välkomna!

/Tränarna

Hej!

Se till att vara i god tid till träningen. Vi vill att man är på plats och ombytt med inneskor knutna, håret uppsatt med hårsnodd. Ta av halskedjor, armband och fotlänkar. Har man örhängen ska dessa plockas ur eller tejpas. Hårspännen ska vara tejpade. Allt detta ska vara gjort INNAN träningen börjar.

Ta med duschgrejer för att kunna byta om efter träningen.

Välkomna!

/Tränarna

Hej!

Se till att vara i god tid till träningen.

Vi vill att man är på plats och ombytt med inneskor knutna, håret uppsatt med hårsnodd. Ta av halskedjor, armband och fotlänkar. Har man örhängen ska dessa plockas ur eller tejpas. Hårspännen ska vara tejpade. Allt detta ska vara gjort INNAN träningen börjar.

Ta med duschgrejer för att kunna byta om efter träningen.

Välkomna!

/Tränarna

Så är det dags för årets sista träning!
Lite mer lek - och avslut med fika. 
Svara gärna på inbjudan om ert barn kommer eller ej. 

Välkomna!

/Tränarna

Se mail med mer detaljer.
/Anna


VI behöver nu veta hur många som kan och vill vara med. Svara därför på kallelsen i Myclub snarast möjligt.

Sista dag att anmäla sig är den 31/10.

vi har förlängt anmälan så att nya spelare kan anmäla sig. Sist svarsdag är den 15/11.

Hej!

Äntligen dags för första riktiga cupen!. Efter att ni varit duktiga och fyllt i enkätundersökningen så kunde vi konstatera att det finns intresse för Hallbybollen och Partille cup varför vi nu anmält oss till dessa. Först ut är Hallbybollen (hallbybollen.se) och vi har anmält tre lag för minihandbollsspel den 3-4 januari. Så kul!!!. Det kommer ske gemensam transport med AHK-bussen.

Måltider samt övernattning på skola ingår. Priset beror lite på hur många spelare vi blir som deltar men cirka 850 kr + bussresan per spelare.

VI behöver nu veta hur många som kan och vill vara med. Svara därför på kallelsen i Myclub snarast möjligt.

Sista dag att anmäla sig är den 31/10.

Har ni frågor så kontaktar ni oss.

Ha en fin tisdag!

Hälsningar,

Anna

Under sommaren kör vi utomhusträning på torsdagarna 1730-1830.
Se till att barnen har bra joggingskor och anpassad klädsel efter vädret. Ingen möjlighet till dusch eller att lägga ifrån sig värdesaker vid dessa träningstillfällen.

/Tränarna

Under sommaren kör vi utomhusträning på torsdagarna 1730-1830.
Se till att barnen har bra joggingskor och anpassad klädsel efter vädret. Ingen möjlighet till dusch eller att lägga ifrån sig värdesaker vid dessa träningstillfällen.

/Tränarna

OBS INSTÄLLD

Under sommaren kör vi utomhusträning på torsdagarna 1730-1830.
Se till att barnen har bra joggingskor och anpassad klädsel efter vädret. Ingen möjlighet till dusch eller att lägga ifrån sig värdesaker vid dessa träningstillfällen.

/Tränarna

Avslutning med lite lekar och annat :)

Inspring på herrarnas match mot Guif.

• 6-7 föräldrar säljer 50/50 lotter innan match och under halvlek. Lotterna tilldelas av Christina Svantesson som står och delar ut dessa vid entré CD. 

• 4-5 föräldrar hjälper till i kiosken, samling vid den stora kiosken. Man står i kiosken före matchen och i halvlek. Efter halvlek hjälper man till att plocka ihop kiosken och städa runt borden och foajén

• 2-3 föräldrar hjälper till att bemanna stationerna med Prickskytte och Corn hole i foajén Är det några föräldrar som har svårt att hinna till 1730 så är det ok med 18 men alla kan inte komma då.

https://docs.google.com/spreadsheets/d/1Mx6c7AciighyRnl5pQq4SKDFHzj08HHQZWnhNZC4D5U/edit?usp=sharing